fjコンサルタンツ 経営情報Blog

〜不利な状況でも経営を加速させる原理を公開〜

Day: 2017年10月19日

睡眠負債

睡眠負債とは、 「日々の睡眠不足が借金のように積み重なり 心身に悪影響を及ぼすおそれのある状態」 のこと。 睡眠負債のリスクについてチェックリストが 下記にあります。 http://www.nhk.or.jp/speci […]