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コーヒー

パフォーマンスをピークにするために

いい時代になりました。 経営者の睡眠時間について記事が出ていましたが、睡眠時間7.5時間の事例が出ていたからです。 もうひとつは、睡眠時間6時間。 経営者でも睡眠が必要だと言われるようになったのです。