言ってはいけないこと、言わなくてもいいことを

自分で気が付き、寸止めできるようになってから

次は、”言葉を言い換える”ようになります。

「できません」と反射的に出てきた言葉を飲み込んで

言わないようにする。

「できません」から次に何を言うか。

そのときに必死で考えるようになるのです。

他に方法はないのか？

時間をかければ可能なのか？

誰かに手伝ってもらうのか？

投資すればできるようになるのか？

このような言葉の言い換えが思考習慣を変えることに

なるのです。