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感情は脇に置いておくだけ

ロッククライミングの世界でトップクラスの

アレックス・ホノルド氏。

単独、ロープなしで岩壁を登っていく姿を

見ると不思議な気持ちになります。

ホノルド氏の素晴らしさはメンタルコントロール。

「恐れ」をコントロールできているから

素晴らしいのです。

身体的能力だけではここまでの結果は

出せないようです。

恐れのコントロールは危険に直面したときに

発揮されます。

通常、危険に直面したときには身体に緊張が

走り、思うように動けません。

ホノルド氏は、

「・・・岩を登っている最中に恐怖を覚えても、

何の助けにもならないでしょう。かえって

パフォーマンスの邪魔になる。だから、

そんな感情は脇に置いておくだけです・・・」

と答えています。

感情を脇に置いておくだけ、という強さが

他を圧倒しているのでしょう。

このメンタルコントロールは仕事でも

応用できます。

感情を脇に置いて、仕事に邁進するだけ

なのです。

参考になります。

【出典】

http://natgeo.nikkeibp.co.jp/atcl/news/17/060700213/?P=2