ビジネスの進捗スピードを下げないためのメンタルトレーニング
自分の思い通りにモノゴトが進んでいる人の思考は
何が違うのだろうか？
ビジネスでは思い描いた展開が実現している人たち。
そこには秘密が隠されているのだろうか。
秘密などないかもしれない。
そんな疑問に感じることもあるのではないでしょうか。
「成功とか失敗とかよくわからない」
「成功とか失敗とか考えてないよ」
と言われる人たちこそ思い通りのビジネスを展開している。
今回は
「メンタル」の記事一覧
◯◯のために仕事をすると疲れる
精神的な疲れの原因とは
仕事をしていると疲れてくる時期があります。
これは経営者も社員も例外なく発生します。
様々な理由がありますが下記のようなことを
使命感のように感じている時も発生することが
わかりました。
たとえば
「会社のために働く」
「社員のために経営する」
といったことを強く考えていると精神的な
疲れが強く出てしまうのです。
暇だと身体がたるいんです
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スピードがゆっくりになるとダルい
「ダルいです。仕事量が少ない時期なので」
とある人の感想を聞きました。
ゆっくり仕事をするというのは、かえって
身体がダルくなるということです。
最近は暑さもやわらぎ仕事のペース配分も
変化してくる時期です。
身体の動きも軽くなり1年のうちで春と
秋は
ストレスチェックの実施率は？
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ストレスは増大している現実
働く人の環境をこの30年間振り返ると
「忙しい時間の占める割合」
が増えていることに気が付きます。
いわゆる仕事の緩急が少なくなっており
「なんとなく忙しい状態」
が続いているのです。
この原因のひとつに
・情報通信技術の発達
があげられます。
どこにいても連絡が取ることができ
どこにいても情報を得ることができるのです。
そうなると仕事から離れることができません。
どこにいても、いつでも、仕事に
力の差は2倍、意識の差は100倍
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『力の差は2倍、意識の差は100倍』 と感じることがあります。 実際は、力の差は2倍もないのかもしれません。 それぐらい差が開かないないものです。 その一方で、意識の差は ・100倍 ・200倍 と開きがあります。 この […]
境界性パーソナリティ障害（BPD）について
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コミュニケーションが取りにくい人がいます。 性質とか性格の不一致と言われますが、極端に 『キレやすい』 人には、深く知っておくことも必要。 たとえばBPD。 とかく ・白黒はっきりさせたがる 性質を持ち、はっきりしないこ […]
日本人には不安の遺伝子があるらしい
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メンタルヘルスが注目されてから かなりの時間が経ちましたが ますます企業経営にとっては 避けることができない事になってきました。 先日もメンタルヘルスの専門家の方と 話しをしていたところ、 「日本人の遺伝子には不安が存在 […]